Årshjulets stund

← Till alla ritualer
Mama Wynja ritual

Årshjulets stund

En ritual för att leva lite närmare årets skiftningar och regelbundet stanna upp inför det som förändras omkring dig och inom dig.

20–30 minÅrstidÅterkommande
Gör ritualen ↓Läs fördjupningen →
Innan du börjar

Det här behöver du

Årshjulet används här som en rytm för uppmärksamhet, inte som ett schema över hur du borde känna.

1Något som markerar skiftetEtt årshjulskort, ett naturföremål eller en enkel anteckning.
2Något att skriva iFör att kunna se förändring över tid.
3Kontakt med platsenGå ut, öppna dörren eller titta ordentligt genom fönstret.
Låt platsen där du faktiskt lever vara viktigare än en perfekt kalender. Lämna aldrig levande ljus utan uppsikt.
Ritualen

Ute → inne → vidare

1. Markera skiftet

1

Byt kort eller markör för den del av året du går in i.

2

Tänd ljuset om du vill och låt det markera en stund av uppmärksamhet.

2. Se omkring dig

3

Lägg märke till tre konkreta förändringar ute. Ljus, temperatur, växtlighet, fåglar, lukt, vind eller något annat.

4

Se inåt. Vad har faktiskt förändrats i dig sedan förra gången?

3. Välj vad som följer med

5

Skriv tre saker: något du vill bära med dig, något du vill ge mer plats och något som får förändras.

6

Välj en liten handling som passar den kommande delen av året.

En mening att bära med dig
Jag behöver inte vara i fas med årstiden. Jag kan möta den som den är.
Wynjas Visdom

Vill du förstå ritualen på djupet?

Läs om årshjulet som rytm för uppmärksamhet, naturkontakt och att låta platsens verkliga förändringar bli en del av reflektionen.

Läs fördjupningen →
Ritualpaketet

Utvalt för Årshjulets stund

Ett återanvändbart litet kit för att göra årstidernas skiften synliga hemma.

Följ hela årshjulet

Årshjulet altarkort – 8 kort + träställI ritualpaketetÅrshjulet altarkort – 8 kort + träställVisa produkt →Dark Forest A5-anteckningsbokI ritualpaketetDark Forest A5-anteckningsbokVisa produkt →Doftljus i glas med lavendeldoft 24 hI ritualpaketetDoftljus i glas med lavendeldoft 24 hVisa produkt →

Årshjulets stund – ritualpaket · 299 kr

Årshjulets altarkort, Dark Forest-anteckningsbok och lavendelljus.

Se ritualpaketet →
Fortsätt utforska

Vad vill du göra härnäst?

Månstund →En kortare återkommande rytm genom månaden.Alla ritualer →Gå tillbaka till Mama Wynjas ritualbibliotek.